Hva er forskjellen mellom en fascia -pistol og en massasje?

Fascia-pistolen bruker med høyfrekvent svingning for å stimulere det dype muskelvevet direkte, noe som har en god effekt på å lindre tretthet, avslappende muskler og forsinke smerter. Så effekten er langt borte fra massøren. Enkelt sagt betyr fascia-pistolen at pistolhodet er drevet av en spesiell høyhastighetsmotor inni, og fascia virker på menneskekroppen gjennomgår en høyfrekvent vibrasjon, som fremmer blodsirkulasjonen og slapper av musklene.

Fascia er et lag med tett bindevev som går gjennom kroppen. Det omslutter muskler, muskelgrupper, blodkar og nerver. Endringer og skader på fascia er en viktig årsak til muskelsmerter, så fascial avslapning er spesielt viktig. Vanlige fasciale massasjemetoder inkluderer håndtrykk, massasje, fascia pistol og skumrulle.

Fascia -pistolen slapper av fascia og lindrer også muskelstivhet. Å sitte og jobbe i lang tid vil gjøre den lokale muskelen stivhet, slik at du kan bruke fascia -pistolen til å slappe av. Og effekten ligner på massasjeutstyr. Men hvis du ikke trener, bare kjøp en massasje. Det er ikke nødvendig å kjøpe en spesiell fascia -pistol. Massøren er hovedsakelig bruk for muskel- og akupunktmassasje, fokuserer på teknikken og styrken. Fascia -pistolen er hovedsakelig bruk for fascia -massasje, fokus på vibrasjonsfrekvensen. Å treffe en massasje ligner for eksempel på å gå til en massasjesalong, og å slå en fascia -pistol ligner på å gå til Medicine Hospital for en profesjonell terapi.

Her er noen råd om å bruke Fascia Gun. For det første fordi styrken til fascia -pistolen er ganske sterk, og det vil øke belastningen på musklene etter bruk. For å unngå dette, må du ta hensyn til brukstiden. For det andre, vær oppmerksom på massasjedelen. Fascia -pistolen kan bare brukes på skuldrene, ryggen, rumpa, kalver og andre deler med store muskelområder. Det og kan ikke brukes i områder med et stort antall nerver og blodkar, for eksempel hodet, livmorhalsen og ryggraden. For det tredje, vær oppmerksom på mengden. Det bør forbys for gravide og personer med helseproblemer.